Vertigo merupakan gangguan keseimbangan yang menyebabkan penderita merasa pusing dan lemah. keseimbangan tubuh saat berdiri dan berjalan dikendalikan oleh bagian dalam telinga. bagian dalam telinga mengontrol keseimbangan dalam tubuh adalah vestibular. selain meras lemah, penderita juga diserang mual dan muntah. gangguan ini timbul secara tiba-tiba, sehingga korban mengalami pusing, penglihatan kabur dan akhirnya jatuh pingsan.
Penyebab utama orang terkena vertiga adalah saat orang pergi ke tempat yang lebih tinggi, misalnya pergi ke suah gunung. selain itu, ada beberapa alasan lain prang terkena vertiga seperti dijelaskan sebagai berikut:
- Penyebab utama vertigo. Terjadi masalah keseimbangan pada telinga dan gangguan dalam otak. Terjadinya masalah kesimbangan pada telinga membuat benign paroxysmal positionl vertigo. masalah tersebut akan menciptakan sensasi gerak yang tak biasa, misalnya mata seolah-olah membelot ke arah telinga.
- Tekanan darah rendah. Vertigo juga bisa disebabkan karena tekanan darah rendah. karena otak kurang aliran darah, maka pusing tak terelakkan dan vertigo pun bisa terjadi.
- Vertigo karena migrain. Migrain merupakan salah satu aktor utama penyebab vertigo. hal ini dikarenakan, migrain mengakibatkan sakit kepala luar biasa, yang dapat menimbulkan vertigo.
- Vertigo yang dikarenakan infeksi telinga. Vertigo yang disebabkan oleh infeksi telinga, merupakan jenis vertigo palins serius. peradangan yang terjadi dapat berbahaya untuk keseimbangan, sehingga bisa menyebabkan vertigo. vertigo ini paling serius karena jika tidak di tangani dan akan mengakibatkan gangguan pada telinga.
- vertigo yang di akibatkan cidera pada leher atau cidera pada kepala. Leher atau kepala yang cidera dapat menyebabkan vertigo. tapi, efeknya bisa disembuhkan, seiring dengan penyembuhan cideranya.
- Air. Air sangat efektif untuk menyembuhkan pusing yang merupakan gejala utama vertigo. minum sedikitnya 8-10 gelas air perhari, sangat efektif untuk menjaga tubuh dari vertigo.Diet sehat. diet seimbang, sangat diperlukan untuk mengobati vertigo. buah dan sayur sangat di anjurkan untuk dikonsumsi, agar terhindar dari vertigo.
- Jahe. Minum minuman jahe akan membuat pikiran fresh dan lebih segar, sehingga terhindar dari pusing, penyebab vertigo.
- Olahraga. olahraga teratur akan membuat fisik dan mental menjadi sehat, dan terhindar dari penyakit.
- Stroberi. buah ini mengandung vitamin C yang sangat efektif mengusir vertigo. vertigo memang tidak berbahaya seperti penyakit lainnya. semacam kanker. namun vertigo dapat mengganggu aktifitas kita. jadi sebelum terlambat cegah vertigo secepatnya.