Tubuh sering memberi petunjuk visual terkait kondisi kesehatan. Selain lewat mata, lidah, urine, dan bibir, kita bisa mendeteksi gangguan kesehatan dengan memperhatikan kondisi kuku. Tangan kita adalah barometer kesehatan secara menyeluruh dan seringkali bertindak sebagai indikator gangguan kesehatan di tubuh.
Karena itu, kanali kondisi tangan kita. mewaspadai adanya penyakit kronis sejak dini akan sangat membantu penanganan dan mempercepat pemulihan.
Perubahan warna kuku
Kuku yang sehat memiliki warna putih semburat merah muda. jika kuku kita berwarna hijau atau kekuningan, kita mungkin mengalami infeksi jamur. warna kuku kekuning-kuningan juga menjadi pertanda adanya gangguan paru-paru yang tak boleh di abaikan. jika kita melihat adanya perubahan warna kuku yang tidak dapat dijelaskan, kita harus menghubungi dokter secepatnya.
Kuku berbentuk sendok
Kondisi kuku yang sehat umumnya berbentuk sedikit melengkung dengan posisi ujung kuku mengarah ke bawah. jadi, jika kuku kita terlihat berlawanan atau cekung ke atas menyerupai sendok, segera konsultasi ke dokter karena mengindikasikan gejala kekurangan zat besi atau anemia. bentuk kuku yang tak wajar juga bisa menjadi pertanda gangguan kesehatan lebih serius seperti kanker dan penyakit jantung.
Benjolan pada jari
Indikasi awal kita mengalami osteoporosis biasanya muncul beberapa benjolan kecil di dekat pelekatan kuku. ini karena osteoporosis menyebabkan hilangnya ruang sendi, sehingga sendi keluar dan membentuk tulang baru.
Tangan gemetar
Waspada jika kita sering merasakan tangan gemetar yang tak terkontrol. itu bisa jadi peringatan awal bahwa kita sedang mengembangkan parkinson, penyakit yang mempengaruhi sistem saraf. parkinson menunjukkan gejala berbeda-beda yang dapat mempengaruhi gerak otot tubuh.
Merah telapak tangan
Dokter mengaitkan kondisi telapak tangan yang kemerahan dengan gangguan hati. ini terjadi akibat pelebaran pembuluh darah sebagai respons ketidak seimbangan hormon yang di picu kerusakan hati.