1.Jaga kaki tetap kering
Cara terbaik untuk mencegah kaki kita agar tidak mengeluarkan bau yang tidak sedap adalah dengan menjaga agar tetap kering. Setelah mandi, keringkan kaki kita dengan handuk, terutama pada sela-sela jari kaki. kita juga dapat menaburkan bedak anti jamur pada kaki agar tetap kering dan mencegah bau kaki akibat pertumbuhan jamur.
2.Pakailah kaus kaki
Kaus kaki bukan hanya sekedar kebutuhan fashion saja, tetapi fungsinya untuk menyerap keringat pada kaki. jika kita tidak menggunakan kaus kaki ketika memakai sepatu, keringat akan terjebak di antara jari kaki dan menyebabkan pertumbuhan jamur penyebab bau kaki. jika kita tidak dapat menggunakan kaus kaki, gunakanlah antipersiprant di bawah kaki dan di antaara jari-jari kaki sebelum kta pergi beraktifitas diluar rumah. tujuannya adalah mencegah tumbuhnya jamur karena kondisi kaki yang lembab akibat keringat.
3.Taburkan bedak pada sepatu kita
Taburkan bedak tabur pada sepatu kita sebelum dan sesudah kita memakai sepatu. sepatu yang disimpan didalam rak juga bersifat lembab, sehingga akan menyebabkan bau kaki. selain itu rajinlah mencuci sepatu agar bakteri dan jamur tidak betah dalam sepatu.
4.Rendam kaki dengan minuman berakohol
Jika bau kaki tidak kunjung pergi, cobalah tehnik merendam kaki ke dalam minuman keras. Prinsipnya sama seperti alkohol yang merupakan antiseptik dan pengeringan, sehingga dapat membasmi jamur dan bakteri penyebab bau kaki dan mengeringkan kelembapan yang memungkinkan organisme tersebut tumbuh kembali.
5.Konsultasi dengan dokter
jika keringat pada kaki kita tidak terkendali dan bau kaki makin parah. kita perlu berkonsultasi dengan dokter. biasanya dokter menyarankan kita mengambil drysol, yaitu resep anti-keringat dalam bentuk rol bola khusus yang diformulasikan untuk mengurangi jumlah keringat pada kaki kita.