Apakah maag itu ?
Maag adalah peradangan atau perdarahan pada mukosa lambung
yang disebabkan oleh factor iritasi, infeksi, dan ketidakteraturan dalam pola
makan, misalnya telat makan, makan terlalu banyak dan cepat, makan makanan yang
terlalu banyak asam dan pedas.
Bagaimana tanda dan gejala maag itu ?
·
Daerah lambung terasa nyeri, perih atau dapat
juga terasa terbakar.
·
Rasa penuh di daerah perut.
·
Terasa kembung didaerah lambung dan tidak enak.
·
Berkurangnya nafsu makan.
·
Adanya rasa ingin muntah dan mual
Faktor apakah penyebab maag ?
·
Pola makan, yang tidak baik dan tidak secara
teratur
·
Jenis makanan, mengkonsumsi makan pedas dan asam
secara berlebihan yang merangsang system isi lambung yang pada akhirnya membuat
kekuatan otot lambung menurun.
·
Porsi makan, makan-makanan dengan porsi
berlebihan dapat menyebabkan naik ke atas isi lambung yang pada akhirnya
membuat kekuatan otot lambung menurun.
·
Kopi, diketahui merangsang asam lambung sehingga
menciptakan lingkungan yang lebih asam dan dapat mengiritasi lambung.
·
Teh, dapat mengubah kondisi alami dalam lambung.
·
Rokok, dapat menambah sekresi asam lambung
melemahkan katup tenggorokan dan lambung, meningkatkan refluks, mengubah
kondisi alami dalam lambung.
·
Obat, Pemakaian obat aspirin dan asetosal secara
terus menerus atau berlebihan dapat mengakibatkan gastritis
·
Stress, baik psikis maupun fisik
·
Alkohol, dapat merangsang produksi asam lambung
berlebih, nafsu makan berkurang, dan mual sedangkan dalam jumlah banyak,
alcohol dapat mengiritasi mukosa lambung dan usus yang lainnya.
·
Usia, usia tua memiliki resiko yang lebih tinggi
untuk menderita maag dari pada usia muda.
Apa yang harus dilakukan untuk mencegah dan mengobati
apabila terkena maag ?
·
Maag yang tidak parah dapat diberikan obat
antasida dan istirahat yang banyak
·
Makan-makanan yang telah dihaluskan seperti
bubur dan agar-agar
·
Hindari makan-makanan yang berbumbu banyak dan
merangsang seperti cabe, merica dan sejenis asam-asaman atau makanan yang
mengandung banyak minyak.
·
Menghindari minum-minuman seperti teh, soda
ataupun minuman yang mengandung karbonat.